in

Περπάτημα: 3 μυϊκές ομάδες που γυμνάζεις και δεν το ξέρεις καν

Περπάτημα: 3 μυϊκές ομάδες που γυμνάζεις και δεν το ξέρεις καν

Το μοτίβο κίνησης στο περπάτημα είναι αρκετά περίπλοκο και σε αυτό εμπλέκονται περισσότεροι μύες από ό,τι μπορεί να πιστεύεις. Κάθε κύκλος βάδισης αποτελείται σύμφωνα με το American Bone Health από δύο μίνι κύκλους: Την αρχική αιώρηση και την τελική στάση.

Διαβάστε όλο το άρθρο στην πηγή

© Απαγορεύεται η αναδημοσίευση χωρίς προηγούμενη γραπτή άδεια του εκδότη ή χωρίς τοποθέτηση ενεργού link της πηγής σε εμφανές σημείο

Όλες οι Ειδήσεις στο lifebuzz.gr

  • Ακολουθήστε μας στο Google News
  • Ακολουθήστε μας στο Facebook
  • Ακολουθήστε μας στο Twitter
  • Ακολουθήστε μας στο Instagram
ΜΑΙΡΗ ΦΡΕΣΗ

Written by ΜΑΙΡΗ ΦΡΕΣΗ

Είμαι η Μαίρη, ανήσυχο πνεύμα, πάντα ψάχνω να βρω ό,τι πιο νέο κυκλοφορεί. Έχω σπουδάσει Φιλολογία και Marketing και αρθρογραφώ επαγγελματικά σε ηλεκτρονικά περιοδικά και blogs. Μπορείς να με βρεις στο maryf@lifebuzz.gr

Νέα Σμύρνη: Σύλληψη 24χρονου που απείλησε με αεροβόλο 60χρονο

Νέα Σμύρνη: Σύλληψη 24χρονου που απείλησε με αεροβόλο 60χρονο

Market Pass: Ξεκινήσαν από σήμερα οι πληρωμές σε δικαιούχους... αλλά όχι σε όλους

Market Pass: Ξεκινήσαν από σήμερα οι πληρωμές σε δικαιούχους… αλλά όχι σε όλους