Jim Taylor
Εάν ανήκετε και εσείς στην κατηγορία των ανθρώπων που αγαπούν να τρώνε αργά το βράδυ, μάλλον θα πρέπει να το ξανασκεφτείτε.
Μια πρόσφατη μελέτη από το Πανεπιστήμιο Johns Hopkins, η οποία δημοσιεύτηκε στο Journal of Clinical Endocrinology and Metabolism, διαπίστωσε ότι η κατανάλωση φαγητού αργά το βράδυ μπορεί να αυξήσει τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα και να κάνει πιο δύσκολη την καύση λίπους, οδηγώντας έτσι σε αύξηση βάρους.
Διαβάστε όλο το άρθρο στην πηγή
© Απαγορεύεται η αναδημοσίευση χωρίς προηγούμενη γραπτή άδεια του εκδότη ή χωρίς τοποθέτηση ενεργού link της πηγής σε εμφανές σημείο
Όλες οι Ειδήσεις στο lifebuzz.gr
- Ακολουθήστε μας στο Google News
- Ακολουθήστε μας στο Facebook
- Ακολουθήστε μας στο Twitter
- Ακολουθήστε μας στο Instagram
