4 αναζωογονητικά αφρόλουτρα για το πρωινό ντους

Κάνοντας ένα πρωινό ντους με χλιαρό ή δροσερό νερό (η θερμοκρασία του νερού έχει σημασία γιατί αν είναι πολύ ζεστό προς καυτό το πιθανότερο είναι να σε νυστάξει) το σώμα «ξυπνάει». Συγκεκριμένα, σε ξυπνάει σαν ένα φλιτζάνι espresso και προσφέρει παράλληλα το απαραίτητο boost που χρειάζεσαι ώστε να ξεκινήσεις την ημέρα σου με ευεξία.

Διαβάστε όλο το άρθρο στην πηγή