Παρακοιμάστε τα Σαββατοκύριακα; Κι όμως! Μπορεί να επηρεάσει την υγεία σας

Τα Σαββατοκύριακα είναι η κατάλληλη στιγμή για να χαλαρώσετε, να ξεκουραστείτε μετά από μια ταραχώδη εβδομάδα. Για πολλούς από εμάς, αυτό σημαίνει ότι πρέπει να κοιμηθούμε παραπάνω και να μείνουμε στο κρεβάτι περισσότερο από το συνηθισμένο. Ενώ μπορεί να μοιάζει με πολυτέλεια, ο υπερβολικός ύπνος τα Σαββατοκύριακα μπορεί να έχει εκπληκτικές επιπτώσεις στην υγεία μας. … Συνεχίστε να διαβάζετε το Παρακοιμάστε τα Σαββατοκύριακα; Κι όμως! Μπορεί να επηρεάσει την υγεία σας. More