Ο Εντέν Αζάρ παραχώρησε συνέντευξη στη «L’Equipe», από την οποία προέκυψαν απολαυστικές ατάκες!Ο Βέλγος ποδοσφαιριστής, ο οποίος αποσύρθηκε από την… Read More
Η Ελένη Μενεγάκη είπε ότι ο λόγος που ξεκίνησε τη διατροφή ήταν ένα ατύχημα που είχε στην εκπομπή της, με… Read More
Η τεχνητή νοημοσύνη «μπαίνει» στο πιάτο μας: Μπορεί το AI να λιγουρευτεί ένα αγαπημένο φαγητό; Διαβάστε όλο το άρθρο στην… Read More
Η φρουτοθεραπεία, ένας τρόπος διατροφής που εστιάζει στην κατανάλωση μεγάλης ποικιλίας φρούτων, έχει κερδίσει δημοτικότητα για την απώλεια βάρους και… Read More
Ένας από τους πιο συνηθισμένους λόγους που οι άνθρωποι, και κυρίως οι γυναίκες, δεν γυμνάζονται, είναι γιατί δεν έχουν χρόνο.… Read More
Οι χειρότεροι υδατάνθρακες για απώλεια βάρους, έχει αποδειχθεί ότι επιβραδύνουν τον μεταβολισμό, ρίχνουν κατακόρυφα τα επίπεδα ενέργειας μακροπρόθεσμα και σαμποτάρουν… Read More
Η τραγουδίστρια βρέθηκε στο πάρτι για τα MAD Awards και μίλησε στους δημοσιογράφους για τη διατροφή της και τις αλλαγές… Read More
Από τότε που θυμάμαι τον εαυτό μου, είτε κάνω δίαιτα, είτε βοηθώ άλλους να την τηρήσουν. Όποια γυναίκα έχει μπει… Read More
Ερευνητές, από το Ινστιτούτο Max Planck και της Ιατρικής Σχολής του Χάρβαρντ, αποκαλύπτουν τον κύριο παράγοντα που «πυροδοτεί» την επαπρόσληψη… Read More
Πολλά από τα πράγματα που μπορούν να αποτρέψουν την πρόοδό σου στην απώλεια βάρους συμβαίνουν αργά το βράδυ. Από την… Read More
Το να ακούς τις επιθυμίες είναι το καλύτερο πράγμα που μπορείς να κάνεις για το σώμα σου, αντί για δίαιτα.… Read More