Το μεγαλύτερο ποσοστό των λαχανικών και των φρούτων που κυκλοφορούν στην αγορά περιέχουν φυτοφάρμακα. Κανένας μας δε θέλει να εισέρχονται στον οργανισμό του αυτά τα χημικά...
Ένα διαφορετικό δώρο από αυτά που έχει συνηθίσει δέχτηκε η Δέσποινα Καμπούρη για εκείνη και τα παιδιά της. Γνωστή εταιρία τροφίμων την προμήθευσε με φρούτα και...
Τα φρούτα είναι πολύ απαραίτητα για να παραμείνουμε υγιείς και να διατηρήσουμε μια ζωή χωρίς ασθένειες. Είναι αποδεδειγμένο γεγονός ότι οι άνθρωποι που τρώνε περισσότερα φρούτα...
Το καλοκαίρι είναι η εποχή που μια σαλάτα αποτελεί το ιδανικό γεύμα. Είναι ελαφριά, χωρίς πολλές θερμίδες και μας δίνει την ενέργεια και τις βιταμίνες που...
Αντιμετωπίζετε προβλήματα διατήρησης του λαμπερού σας δέρματος το καλοκαίρι; Ίσως, πρέπει να αλλάξετε από τα χημικά ακριβά προϊόντα περιποίησης του δέρματος σας σε μια πιο φυσική...
Το καλοκαίρι είναι στα φόρτε του και τα φρούτα είναι το αγαπημένο μας σνακ! Μας ενυδατώνουν, μας δροσίζουν και μας βοηθάνε να κρατιόμαστε σε φόρμα. Όμως...
Τα σχολεία παραμένουν κλειστά, οπότε σίγουρα ψάχνουμε δημιουργικούς τρόπους να συνεχίσουν τα παιδιά μας να τρώνε φρούτα και να αποφύγουμε τα γλυκά και τα ανθυγιεινά σνακ....
Τα σχολεία άνοιξαν, οπότε σίγουρα ψάχνουμε δημιουργικούς τρόπους να συνεχίσουν τα παιδιά μας να τρώνε φρούτα. Μια εύκολη λύση είναι να μετατρέψουμε τα φρούτα σε ζωάκια...
Συνήθως ξεχωρίζουμε στο μυαλό μας τι είναι λαχανικό και τι φρούτο. Τα λαχανικά τα τρώμε είτε ωμά σε σαλάτες είτε μαγειρεμένα λαδερά ή λεμονάτα, ενώ τα...
Αυτό το καταπληκτικό burger φρούτων σίγουρα θα ξετρελάνει μικρούς και μεγάλους. Υγιεινό, πανεύκολο στην παρασκευή, δροσερό, ότι πρέπει για μετά το φαγητό ή για απογευματινό σνακ....
Κατά τη διάρκεια των ζεστών καλοκαιρινών ημερών, μπορείτε να δοκιμάσετε δροσιστικά και υγιεινά smoothies για να αποτοξινωθείτε και να καθαρίσετε το σώμα σας. Ακριβώς σε περίπτωση...
Σίγουρα δεν αντικαθιστούν το αντηλιακό, όμως αυτά τα 7 τρόφιμα προφυλάσσουν φυσικά το δέρμα μας από τον ήλιο και ενισχύουν τη δράση του αντηλιακού. Εσπεριδοειδή Περιέχουν...
