O ήλιος, όπως όλοι γνωρίζουμε, είναι η μεγαλύτερη πηγή βιταμίνης D. Απαιτείται από τον οργανισμό μας σε μια συγκεκριμένη ποσότητα για την εκτέλεση διαφορετικών λειτουργιών. Ωστόσο,...
Χρειάζεστε αντηλιακό. Είτε ο ήλιος καίει είτε όχι. Το έχουμε ακούσει πολλές φορές. Ισχύει επίσης και για τα μαλλιά σας. Τα μαλλιά σας εκτίθενται στην ίδια...
Τα πρώτα μπάνια ξεκίνησαν κι ο ήλιος ξεκίνησε να είναι πιο καυτός από ότι συνηθώς. Το αντηλιακό είναι άκρως απαραίτητο και δεν πρέπει ποτέ να το...
Σίγουρα δεν αντικαθιστούν το αντηλιακό, όμως αυτά τα 7 τρόφιμα προφυλάσσουν φυσικά το δέρμα μας από τον ήλιο και ενισχύουν τη δράση του αντηλιακού. Εσπεριδοειδή Περιέχουν...
