in , ,

Ο Θανάσης Ευθυμιάδης προτείνει πώς να καθαρίσεις σε βάθος την μύτη σου ειδικά μετά τη χρήση μάσκας!

Ο Θανάσης Ευθυμιάδης προτείνει πώς να καθαρίσεις σε βάθος την μύτη σου ειδικά μετά τη χρήση μάσκας!
Ο Θανάσης Ευθυμιάδης προτείνει πώς να καθαρίσεις σε βάθος την μύτη σου ειδικά μετά τη χρήση μάσκας!
Ο Θανάσης ευθυμιάδης μεσας από τον προσωπικό του λογαριασμό στο Instagram ανέβασε ένα βίντεο μέσα στη φύση δείχνοντας πώς να καθαρίσεις την μύτη σου σε βάθος για την αποφυγή μικροβίων αλλά και μετά τη χρήση μάσκας και δίνει συμβουλές για καλή υγεία.

thanasisefthymiadis: Η καλύτερη πρόληψη για τις ιώσεις (εκτός από καλή διατροφή, άσκηση και χειμερινά μπάνια ) είναι ο καθαρισμός της ρινικης κοιλότητας.
Σε καθημερινή βάση (λόγο εποχής) Και ειδικά μετά την χρήση μάσκας.
Το μικρόβιο πριν εισέλθει μέσα μας,μένει για αρκετές ώρες στη μύτη, έτσι με αυτόν τον καθαρισμό το απομακρύνουμε. Αν μετά νιώσουμε ξηρασία στη μύτη, βάζουμε λίγο ελαιόλαδο με το μικρό μας δάκτυλο.

Το κάνω το πρωί και η αίσθηση της Ελεύθερης αναπνοής με συνοδεύει όλη μέρα. Επίσης όταν επιστρέφω από δουλειές στο κέντρο.
Όχι πριν τον ύπνο (Οι βλέννες πρέπει να βγουν, όχι να τις καταπιούμε)
Δοκιμάστε το, και λίγα λεπτά μετά, αφού φτυσετε, φυσήξετε και καθαρίσετε καλά, μυρίστε ένα λουλούδι (προτείνω γαζία, λόγω εποχής) και πείτε μου 😁!

View this post on Instagram

Η καλύτερη πρόληψη για τις ιώσεις (εκτός από καλή διατροφή, άσκηση και χειμερινά μπάνια ) είναι ο καθαρισμός της ρινικης κοιλότητας. Σε καθημερινή βάση (λόγο εποχής) Και ειδικά μετά την χρήση μάσκας. Το μικρόβιο πριν εισέλθει μέσα μας,μένει για αρκετές ώρες στη μύτη, έτσι με αυτόν τον καθαρισμό το απομακρύνουμε. Αν μετά νιώσουμε ξηρασία στη μύτη, βάζουμε λίγο ελαιόλαδο με το μικρό μας δάκτυλο. Το κάνω το πρωί και η αίσθηση της Ελεύθερης αναπνοής με συνοδεύει όλη μέρα. Επίσης όταν επιστρέφω από δουλειές στο κέντρο. Όχι πριν τον ύπνο (Οι βλέννες πρέπει να βγουν, όχι να τις καταπιούμε) Δοκιμάστε το, και λίγα λεπτά μετά, αφού φτυσετε, φυσήξετε και καθαρίσετε καλά, μυρίστε ένα λουλούδι (προτείνω γαζία, λόγω εποχής) και πείτε μου 😁! #netipot #freebreathing #deepbreath #water #salt

A post shared by Θανάσης Ευθυμιαδης (@thanasisefthymiadis) on

Ο Θανάσης Ευθυμιάδης προτείνει πώς να καθαρίσεις σε βάθος την μύτη σου ειδικά μετά τη χρήση μάσκας!
]]>

Ακολουθήστε το Lifebuzz.gr στο Google News

Διαβάστε πρώτοι Όλες τις Ειδήσεις για ό,τι συμβαίνει τώρα στην Ελλάδα και τον Κόσμο

Αφήστε μια απάντηση

Η ηλ. διεύθυνση σας δεν δημοσιεύεται. Τα υποχρεωτικά πεδία σημειώνονται με *

Lockdown Ελλάδα Ξανά: Έρχεται καθολικό lockdown;

Lockdown Ελλάδα Ξανά: Έρχεται καθολικό lockdown;

Σάσα Μπάστα: Και γυναικάρα και γλυκιά μανούλα!!

Σάσα Μπάστα: Και γυναικάρα και γλυκιά μανούλα!!